O Esporte no Brasil tem uma diversidade de modalidades esportivas que podem ser realizadas individual e em equipe, em competições profissionais ou amadoras. Porém a atividade esportiva pode ser aplicada na promoção da saúde que hoje é recomendada por especialistas. É necessário que se promova a prática de atividades físicas e/ou exercícios físicos e/ou esportes cada vez mais. O sedentarismo é um problema de saúde pública.
O relatório da OMS diz: "Atividade física é crucial para um envelhecimento saudável. Não há nenhum outro tema no qual a distância entre o que sabemos e o que fazemos seja maior. E não há nenhuma outra área na qual o retorno para a saúde seja mais expressivo que na atividade física.

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